Tischtennis-Verband NiedersachsenTischtennis-Verband Niedersachsen

Themen Samstag 2 (13:30 - 15:00 Uhr)

Exklusiv B-Fortbildung: Athletik - Koordinations- und Schnelligkeitstraining

Carolin Sieranski

 

Persönliche Vita:

  • 29 Jahre 
  • Sportwissenschaft B.A. - Gesundheits- und Rehabilitationssport 
  • Universitätsklinikum Leipzig - Bewegungstherapeutin / Adipositas-Therapie 
  • Studium: Sportwissenschaft: Rehabilitation und Prävention M.Sc.

 

Themenvorstellung:

In vielen Sportarten spielt das Athletiktraining eine wichtige Rolle, so auch im Tischtennis. Dabei werden alle motorischen Fähigkeiten beim Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstraining bis hin zum Koordinations-, Beweglichkeits- und Stabilisationstraining berücksichtigt.

Doch gerade bei hohen Belastungen kann es häufig zu Verletzungen/Überlastungen kommen: Das Knie schmerzt oder durch einseitige Belastung entstehen Schulter- oder Rückenprobleme. Daher wird in diesem Seminar ein besonderes Augenmerk auf die sportartspezifischen Belastungen, Probleme und Risiken im Tischtennis mit dem Schwerpunkt Verletzungsprophylaxe gelegt.

Übungsdesign - Zähl- und Wechselformen zur Trainingssteuerung

Michell Zimmermann

 

Persönliche Vita:

  • B-Lizenz-Trainer
  • Referent in der Traineraus- und Fortbildung
  • Studium: Sport und Evangelische Religion M. Ed.
  • Seit 2023 Lehrer an der IGS Mellendorf

Themenvorstellung:

Mit Zähl- und Wechselformen können Übungen nicht nur interessanter gestaltet, sondern auch Schwerpunkte gesetzt werden. Sowohl technische als auch taktische Schwerpunkte können mit den entsprechenden Zähl- und Wechselformen gezielt und spaßig behandelt werden.

Ob Zielscheibe, Würfel oder der Einsatz von Stoppuhren - hier findet ihr ein Portfolio an Zähl- und Wechselformen, die ihr in unterschiedlichen Leistungsstufen und thematischen Schwerpunkten einsetzen könnt.

Balleimertraining - Kinder lernen Balleimer zuspielen

Sascha Schmeelk

 

Persönliche Vita:

  • Diplomtrainer
  • A-Lizenz Trainer
  • Referent in der Trainer Aus- und Fortbildung

 

Themenvorstellung:

Ein wesentlicher Vorteil des Balleimertrainings ist die Möglichkeit, eine Vielzahl von Lerngelegenheiten zu schaffen, unabhängig von der Trefferquote der oder des Übenden. Multiballtraining steht für viele Bälle und viele Bälle bedeuten viele Chancen. Gerade Anfänger:innen können so schnell Verbesserungen erzielen und die Grundlagen der Schlagtechniken und der Beinarbeit erlernen.
Damit möglichst viele Kinder einer Trainingsgruppe vom Balleimertraining profitieren können, ist es sinnvoll, das Zuspiel nicht ausschließlich in die Hände der Trainer:innen zu legen. Mit ein wenig Übung können auch Kinder sich gegenseitig die Bälle „einwerfen“.  Bereits Kinder im Anfängerbereich erreichen schnell eine recht hohe Sicherheit und profitieren auch selbst vom Zuspielen: beim Zuspielen verbessern sie die eigene Technik, üben den Umgang mit PTFR und entwickeln ihre koordinativen Fähigkeiten. In diesem Seminar werden Ideen und Übungen vorgestellt und ausprobiert, mit denen Kinder spielerisch und methodisch an das Balleimerzuspiel herangeführt werden können.

C-Plus Gesundheit - Modellstunde FiTTer 50+

Doris Simon-Keller

 

Persönliche Vita:

  • Beraterin in Entwicklungsprozessen von Sportorganisationen
  • Prozess-Moderationen
  • Bankfachwirtin
  • Trainerausbildung Sport in der Prävention sowie Sport in der Rehabilitation (DOSB)
  •  Ressortleiterin Gesundheitssport Tischtennis im DTTB
  •  15 Jahre Kursleitung "Spielorientiertes Herz-Kreislauftraining mit Tischtennis"
  •  25 Jahre Referentin in der Traineraus- und -fortbildung

 

Themenvorstellung:

„Mit Spaß am Tischtennisspiel für Body&Soul“: Hier kannst du dich in die Perspektive unserer Teilnehmer*innen versetzen und eine exemplarische Trainingstunde FiTTer 50+ erleben.

Digitale Hilfsmittel für eine erfolgreiche Öffentlichkeitsarbeit

Philip Stallmeister

 

Persönliche Vita:

  • aktiver Tischtennisspieler
  • gelernter Redakteur
  • Mitarbeiter bei myTischtennis.de
  • Presseteam des Nordrhein-Westfälischen-Schlittensportverbands und der VELTINS-EisArena (Bobbahn) in Winterberg

Themenvorstellung:

Weiterentwicklungen in click-TT oder myTischtennis

Chancen der Digitalisierung für die Verknüpfung von Freizeit- und Vereinssport

Konkretes Beispiel: eine neue Turnierwelt

Jugendarbeit - Spielideen für Jugendfreizeiten

TTVN-Juniorteam

 

Persönliche Vita:

  • 2017 mit sieben Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Alter von 16-26 Jahren gegründet
  • Aufgaben: Planung und Durchführung von Workshops, TTVN-Juniorcamps und Jahrestreffen sowie Unterstützung beim Sommercamp und Vereins- und Trainerkongress

Themenvorstellung:

Ihr wollt eure Jugendarbeit stärken und mehr Kinder einbeziehen? Wie wäre es mit einer Jugendfreizeit?

Das Juniorteam stellt am Beispiel seiner diesjährigen selbst geplanten Jugendfreizeit zahlreiche Spielideen vor, die für heterogene Gruppen geeignet sind. Diese Spielideen können für eigene Aktionen mit den Kindern und Jugendlichen im Verein genutzt werden.

Ob Stadtrallye, Scotland Yard, Müllsammeln am Strand oder Volleyball - Jugendfreizeiten stärken nicht nur das Gruppengefühl, sondern können auch lehrreich und sportlich-spaßig sein.