Gesundheitssport

Tischtennis macht nicht nur Spaß, sondern ist beim Einsatz geeigneter Übungsformen sehr gut für ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining und damit zur Vorbeugung von Herz-Kreislauferkrankungen geeignet. Der spielerische Charakter und das Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.

Weitere Informationen zum Thema Gesundheitssport Tischtennis erhalten Sie auch auf den Internetseiten des Deutschen Tischtennis-Bundes.